月別アーカイブ: 2014年1月

練習後。

こんにちは♪エアポケ板﨑です(。・∀・。)ノ

 

寒い日が続いていますね(´-ω-`)

ロシアの一部地域では-55℃が記録されたとか。。。

怪我もしやすい時期なので練習前後のストレッチは入念に行うようにしましょう!

 

先週19日の練習後はエアポケメンバーで関代表オススメのパスタ屋さんに行くことに♪

車に乗り込み移動すること10分。。。

≡≡≡┃  Σ(゜ロ゜;ノ)ノ

まさかの定休日でしたw

しかし引き出しが多いのが我らが代表です♪

すぐに次のパスタ屋さんへ移動開始=3=3

各々フリートークタイムを堪能し、到着したのは豊中の『Molto Buono/モルト・ボーノ』

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女子会かΣと突っ込まれんばかりに

①みんなでちょい食べ攻撃

②さも当たり前かのように注文する食後のデザート

③極め付けの記念写真(優しい店員さんが撮って下さいました♪)

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もっちもちの生パスタでとーってもおいしかったです♪

写真の時だけ急に気恥ずかしそうにするお兄様方を余所目に楽しんだ最年少でした(≧▽≦)b

次回は2月9日(日)18時より、城東スポーツセンター第2体育館にて!

お越しになられる際は掲示板やお近くのエアポケメンバーにご連絡下さいm(_ _)m

多数のご参加お待ちしております♪

2014年1月11日。

こんにちは♪ エアポケ最年少の板﨑ですm(_ _)m

 

昨日は今年2回目の練習でした~ε=ε=(ノ≧▽≦)ノ

練習メニューは『チーム対抗☆筒当てスマッシュ』

くじ引きで分かれた5人1組、計3チームでコントロールの精度を競い合いましたΣ

 

一人平均はおよそ40本くらいだったと思います。

男性は女性と比べて左右のズレ幅が広かったですね。

女性はやはりリストの抑え込みの力が弱いので、シャトルの真下に入れないとドライブ気味になったり、

当たっているけどスピード感が遅いために倒れないといった場面が多く見受けられました。

私は後半にかけて打った後の体勢が崩れがちだったので今後の課題にしたいと思いますΣ

ちなみに私のチームが1位でした~( ̄ー ̄)+

 

その後のゲーム練では、練習の甲斐あって、

皆さんいつもより積極的にスマッシュを打っていらっしゃいました♪

私もがんばった結果本日立派な筋肉痛でございます。。。(´・ω・`)

次回は1月19日(日)15時より、城東スポーツセンター第2体育館にて!

宜しくお願いします^^v

 

 

初打ち

代表の関です。

1/5はAirPocketの初打ち練習会でした。

ウォーミングアップ&基礎打ちが終わってから半面でオールショートを行いました。
一般的なオールショートに一工夫加えて頭を使いながら点数を取り合います。
点数が絡んでくるので集中して練習できました。

その後はダブルスのゲーム練習で汗を流して充実した初打ち練習会となりました。

年明け一発目やったからみんなちょっと動きが悪かったかな・・・

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2014年スタート

代表の関です。
新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

2013年はたくさんの方に練習会にご参加いただき、ありがとうございました。
お陰様でメンバーの実力も少しずつupすることができています。
2014年も変わらず練習会を開催できるように心掛けていきます。
Thank you for your cooperation.

AirPocketの今年の目標は”各自1回は優勝する”です。
優勝していたら褒めて下さい。